Sportsplan – trening – hvor finner man treningsøvelser

Olsvik IL sin sportsplan inneholder ikke konkrete treningsøvelser. Her henviser vi til et stort utvalg av tips (med videovisning) av øvelser i Treningsøkta: Forskjellige øvelser tilpasset alle aldersklasser ligger på:

Treningsøkta

Dette er NFF sitt trenerverktøy. Her er det bare å logge seg på med sitt brukernavn og passord, finne riktig aldersgruppe og benytte seg av de fasilitetene som ligger der.

Det finnes også en mobil app som kan brukes.

Ta kontakt med trenerkoordinator dersom det er spørsmål rundt dette



Sist oppdatert 10. april 2020