Sportsplan – barnefotball – 9 – 10 år

• Spillerne må bli kjente med et fast innhold i treningene.
• Spilleglede og lek skal fortsatt være grunnleggende.
• Spillerne må få prøve om fotballen er det rette. Ikke still for sterke krav til frammøte.
• Det er ofte stor forskjell i modenhet og fysikk. Dette må DU ta hensyn til.
• Alle må oppleve at de blir behandlet likt.

DET ER VIKTIG AT VI BRUKER DENNE TIDEN TIL Å PÅVIRKE OG UTVIKLE DEN INDIVIDUELLE FOTBALLFERDIGHETEN.

Trening 1-2 ganger i uken i 1 time.

Alle lag skal meldes på i serien. Trenere må organisere det slik at det blir passelig med kamper per spiller. Kvalitetssikre at det meldes på nok lag innenfor hvert alderstrinn.

Anbefalt antall barn per lag i serie: ca 6-7. Meld heller på et ekstra lag og legg til rette for hospitering fra yngre lag. Lag deles inn slik at de er mest mulig jevnbyrdige.

Anbefaler 1-2 cup er før sesongstart og 1-2 cuper etter sesongen, men ingen begrensning på hva Olsvik IL dekker av påmeldingsgebyr til cuper. Anbefaler i tillegg å arrangere miniturnering på Olsvikbanen, se avsnittet «Påmelding til cuper», side 9.

Delta på felles sommercup: Voss Cup

• Alle skal ha det gøy.

• Møt opp i god tid til trening og kamp, og vær forberedt! 
• Ta deg tid til å snakke med spillere før og etter kamp/trening.
• Gi korte klare beskjeder og kom fort i gang.
• Gi mye ros, aldri negativ kritikk.
• Gå foran med et godt eksempel. Barna gjør som du gjør, og ikke det du sier.
• Utvikling av den enkelte spiller er viktigere enn resultatet i kamp
• La spillerne få spille på ulike plasser (rullering).
• Ikke ta med for mange spillere til kamper. Alle spillerne skal spille minst 50 % av tiden i kamp. For å lykkes med dette må det meldes på nok lag til seriespill.
• Demonstrer øvelser for spillere.
• Stor aktivitet på treningen. Smågruppespill = mye ballkontakt.
• Fotball skal spilles. Keeper bør ikke spille ballen langt ut, men skal sentre eller hive ballen til spiller i eget forsvarsområde.
• Øvelser bør gjentas på mange treninger og i korte sekvenser. Spillerne opplever framgang. Gi lekse på en teknisk ferdighet.
• Separat hurtighetstrening kan gjennomføres i form av stafetter eller korte løpskonkurranser.
• Spesiell styrke eller utholdenhetstrening skal IKKE skje.
• Det skal innføres tøyningsøvelser.

• Slå hardt ned på banning og kjefting.
• Lære å takle seier og tap.
• Respekt for trener, leder, motstandere og medspillere
• Respekt for dommer (Vi i Olsvik IL skal aldri klage)
• Lytte når andre snakker.
• Møte presis, trening og kamp.
• Gi melding hvis en ikke kan møte til trening og kamp.
• Gjøre de oppgaver som en får i trening og kamp.